زمان مطالعه: 3 دقیقه بزرگسالان به سادگی فراموش می کنند که چقدر کودکان می توانند احساس ناتوانی کنند. اما اگر به دنیا از نگاه کودکان بنگرید، مشاهده خواهید کرد جامعه تا چه حد بر فرمانبرداری و همکاری کودکان اصرار می ورزد. بسیاری از کودکان کم سن کنترل کمی بر زندگی روزمره خود دارند. والدین، کودکان خواب آلود را با شتاب از رختخواب خارج کرده

زمان مطالعه: < 1 دقیقه این مهارت روشی بسیار مناسب برای ورود به دنیای فکر کودکان و ساده تر کردن همدلی است. به ویژه وقتی کودکان خواسته هایی را ابراز می کنند که امکان پذیر نیستند. برای مثال، فرض کنید فرزند نوجوانتان به شما می گوید دوچرخه ی کوه پیمای جدیدی می خواهد ولی شما نمی توانید دوچرخه را برای او بخرید. اگر مانند همه

زمان مطالعه: < 1 دقیقه به نظر می رسد بسیاری از کودکان در مورد راستگویی والدین خود- به ویژه پدرشان- حس ششم دارند. بنابراین آموزش هیجان باید چیزی فراتر از بیان جمله های طوطی واری چون: «می فهم، » یا «اگر من هم به جای تو بودم خیلی عصبانی می شدم، » باشد. شما می توانید حقیقت را بگویید، اما اگر با دل و جان

زمان مطالعه: 2 دقیقه برای والدین و کودکان، کتاب پرمحتوا، از نوزادی تا نوجوانی بهترین شیوه برای آموختن در مورد هیجان هاست. قصه ها کودکان را یاری می کنند تا واژه هایی برای بازگو کردن احساساتشان بیاموزند و افزودن بر این قصه ها شیوه های متفاوت رویارویی افراد با خشم، ترس و ناراحتی را نشان می دهند. کتاب های درست برگزیده شده و متناسب

زمان مطالعه: 3 دقیقه برای اثربخش بودن در آموزش هیجان باید با صبر و حوصله به کودک اجازه بدهید احساساتش را ابراز کند. گاهی فرزند شما هنگام ناراحتی گریه می کند و گاهی وقتی خشمگین است، پاهایش را به زمین می کوبد. تحمل و صرف وقت در این شرایط می تواند برای شما ناراحت کننده باشد و احساس کنید مشکل با شما پیوند خورده

زمان مطالعه: 3 دقیقه منظور من از «پایگاه قدرت» رکنی در رابطه والد- فرزند است؛ که به وسیله ی آن والدین می توانند برای رفتار نامطلوب کودک حد و مرز تعیین کنند. چیزی که همه کودکان می خواهند و به آن نیاز دارند. پایگاه قدرت برخی از والدین تهدید کردن، تحقیر کردن، یا تنبیه بدنی است. گروهی که بسیار آسان گیر هستند احساس می