زمان مطالعه: 2 دقیقه حتى زمانى که فاجعه یا مصیبتى به بار مى‏آید، باز هم ترحم کمکى نمى‏کند. به این دلیل که ترحم، احساسى خالى از مهر است. ما براى قربانى احساس تأسف مى‏کنیم، و در عین حال خرسندیم و حتى احساس برتر بودن مى‏کنیم؛ زیرا خودمان گرفتار چنان مشکلى نشده‏ایم. در حالى که همدلى، احساسى همراه با مهربانى و نزدیکى است و تلاشى

زمان مطالعه: < 1 دقیقه جانیس ده ساله، خودش را بر روى کاناپه‏ى اتاق نشیمن در کنار مادرش مى‏اندازد و مى‏گوید: «من تنها کسى هستم که به مهمانى ملیسا دعوت نشده‏ام.« مادر بى‏درنگ در مى‏یابد این گفت و گو به کجا مى‏انجامد. او دستهایش را دور شانه‏هاى جانیس حلقه مى‏کند و مى‏پرسد: «تنها کسى که دعوت نشده؟» جانیس اعتراف مى‏کند: «خب، چند تا دیگه از

زمان مطالعه: < 1 دقیقه حقیقت این است که مسخره کردن دیگران کارى بسیار ظالمانه است و فریب کارى در این است که این رفتار از راه شوخى انجام مى‏پذیرد. «اوه، بس کن، چرا ناراحت شدى؟ فقط داشتم شوخى مى‏کردم، شوخى سرت نمى‏شه؟» توجیه کردن ریشخند دیگران به این شکل فرد مورد تمسخر را بابت نشان دادن هر گونه واکنشى عملا مورد سرزنش قرار مى‏دهد.

زمان مطالعه: 3 دقیقه تمسخر و خنده معمولا با هم همراه‏اند؛ ولى در حقیقت همراهان طبیعى یکدیگر نیستند. در واقع، تمسخر را مى‏توان شکل تخریب شده‏اى از خنده تعبیر کرد. با هم خندیدن سالم و بى‏آلایش مى‏تواند احساساتى از سلامت و آرامش را به وجود ما سرازیر کند و باعث پیوندهاى دوستى شود. در حالى که تمسخر، عبارت از خندیدن به دیگران است. تشخیص

زمان مطالعه: 2 دقیقه شما، حتى اگر نتوانید رفتار بچه‏هاى دیگر را با فرزندان خود کنترل کنید، مى‏توانید از راه‏هاى دیگر به آنان یارى رسانید. شما مى‏توانید در مورد هر نشانه‏ى غیر عادى در رفتار کودکتان حساس باشید. اگر او به شما مى‏گوید که بچه‏هاى دیگر روى او اسم مى‏گذارند، او را تهدید مى‏کنند و یا مورد توهین قرار مى‏دهند، موضوع را جدى بگیرید.

زمان مطالعه: < 1 دقیقه گاهى اوقات، اغلب بدون فکر، خود یا دیگران را مورد تمسخر قرار مى‏دهیم. براى مثال، ممکن است درباره‏ى عابرى یا آشنایى اظهار عقیده‏اى بکنیم یا جمله‏اى تحقیر آمیز درباره‏ى یکى از دوستانمان بگوییم. شاید هم متوجه نشویم که کار نادرستى انجام مى‏دهیم؛ ولى اگر فرزندانمان جملات ما را بشنوند، تصور خواهند کرد که گفتن حرف‏هاى زشت درباره‏ى دیگران اشکالى ندارد.