زمان مطالعه: < 1 دقیقه به بچه‏هاى خود بگویید وقتى از آنها دور هستید تا چه حد دلتان برایشان تنگ مى‏شود. توضیح دهید که در مدت دورى مدام به این فکر مى‏کنید که الان چه کار مى‏کنند. من و همسرم گاهى اوقات به سفرهاى کارى مى‏رویم. ما قبل از آنکه خانه را ترک کنیم به فرزندانمان یادآورى مى‏کنیم که دلیل دلتنگ شدن زیاد ما براى

زمان مطالعه: < 1 دقیقه هنگامى که براى مدتى خانه را ترک مى‏گویید، براى فرزندان خود برنامه‏اى منظم ارائه دهید. از برنامه‏ى پرواز، و شماره‏ى تلفن هتل، یک کپى به فرزندان خود بدهید. براى آنها توضیح دهید در سفر چه کارى انجام مى‏دهید. کودکان اغلب تصور مى‏کنند که به تعطیلات رفته‏اید و از وظایف خود مطلع نیستید. برنامه به کودکان کمک مى‏کند، در مدتى که

زمان مطالعه: < 1 دقیقه اگر به طور مکرر سفر مى‏کنید، سعى کنید از گفتن جمله‏ى تکرارى «برات یک اسباب‏بازى مى‏آورم» اجتناب ورزید. بدین شیوه کودکان بیشتر از آنکه منتظر بازگشت شما باشند، چشم انتظار هدیه مى‏مانند. به جاى آن قول دهید با آنها بسکتبال بازى کنید یا به دوچرخه‏سوارى بروید. زمان شما باارزش‏ترین هدیه به آنهاست. وقتى همسرم به دلیل سخنرانى‏هاى متعدد مجبور بود

زمان مطالعه: < 1 دقیقه براى بچه‏هاى خود، جاى آنها را در میان اقوام توضیح دهید. اگر دوره‏هاى خانوادگى دراز مدت برگزار مى‏گردد، کودکان خود را تشویق کنید تا براى برقرار کردن تماس با اقوام از پست الکترونیکى یا نامه‏هایى منظم استفاده کنند. کودکان هنگامى که احساس مى‏کنند داراى پسرخاله و دخترخاله، عمه، دایى و پدربزرگ و مادربزرگى هستند که آنها را دوست دارند و

زمان مطالعه: < 1 دقیقه براى اعضاى خانواده که دور از منزل بوده‏اند، مراسم استقبال خاصى برنامه‏ریزى کنید. مثلا اگر کودکان شما بعد از یک هفته از اردو و یا از منزل مادربزرگ برمى‏گردند، بگذارید با یک استقبال خاص بدانند که از دیدن آنها خوشحال هستید. در خانواده‏ى ما، وقتى شخصى بیشتر از دو شب بیرون از منزل است ما شمعى برقى روى پنجره، نزدیک

زمان مطالعه: < 1 دقیقه از کیفهاى ناهار بچه‏ها براى ابراز احساسات استفاده کنید. روى دستمال کاغذى آنها یادداشت بنویسید و یا پیامهایى غافلگیرکننده ضمیمه‏ى ظرف غذاى آنها کنید. مادرى، کاغذهاى پیش‏گویى را با موچین از بیسکویت طالع‏بینى(1) خارج مى‏کرد و سپس به زحمت پیامهاى خود را که روى کاغذ براى بچه‏ها نوشته بود به جاى آن‏ها مى‏گذاشت. (بله، مى‏دانم کمى افراط است!) یکى از