جستجو
این کادر جستجو را ببندید.

شرایط بحرانى را واقع بینانه مطرح کنید

زمان مطالعه: < 1 دقیقه

مشکلات کودکان خود را به نحوى قابل درک سازماندهى کنید. پس از آنکه به آنها وقت دادید تا سرخوردگى خود را نشان دهند، شرایط را با عباراتى واضح و حقیقى مجددا بیان کنید. بدین ترتیب آنها یاد مى‏گیرند واقع‏بینانه به مشکلات خود بنگرند.

یک روز سندرا ناله‏کنان از مدرسه به خانه آمد و گفت «روز وحشتناکى داشتم!» بعد از صرف غذا، روز او را ساعت به ساعت بررسى کردیم. در حالى که یادداشت برمى‏داشتم، سندرا تعریف مى‏کرد که چگونه روز را با صبحانه‏ى محبوب خود (سوپ عدس) آغاز کرده، چگونه بلوزى نو پوشیده، دوچرخه‏اش را به مدرسه برده، امتحان دیکته را خوب داده و اینکه چقدر معلمان خوبش را دوست دارد. در نهایت سندرا متوجه شد که روز «وحشتناک» او را فقط 5 دقیقه درگیرى در بازى بوده است.

– سیلوانا، مادر دو دختر